O Outubro Rosa é um movimento de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, além de reforçar o cuidado integral com a saúde da mulher.
O câncer de mama é uma das doenças que mais afetam as mulheres. Quando identificado precocemente, as chances de tratamento e cura são maiores. Por isso, conhecer o próprio corpo, manter o acompanhamento de saúde e realizar os exames recomendados para cada faixa etária são atitudes fundamentais.
Conheça suas mamas e observe alterações como caroços, mudanças na pele, alterações no formato ou saída de secreção pelo mamilo.
ü Procure um profissional de saúde sempre que perceber alguma alteração.
ü Mantenha suas consultas e exames preventivos em dia.
ü Adote hábitos saudáveis, como praticar atividade física, manter uma alimentação equilibrada, evitar o tabagismo e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas.
Prevenção também é cuidado. Informação pode salvar vidas.
Neste Outubro Rosa, o convite é para que cada mulher reserve um tempo para cuidar de si, conhecer seu corpo e manter sua saúde em dia.
Outubro Rosa um mês para lembrar que o cuidado deve estar presente o ano inteiro.
Ouvir!
